Cara saya menjual self-hypnosis kepada orang-orang adalah bahwa ini adalah alat pelatihan pikiran yang ampuh. Ini menciptakan manfaat yang sama seperti meditasi, hanya saja lebih mudah dipelajari. Apakah mindfulness adalah hal Anda atau tidak, tidak apa-apa – self-hypnosis masih akan berhasil untuk Anda. Orang telah menggunakannya untuk mengalahkan merokok dan insomnia, mengatasi patah hati, menghapus [...]